对婚后男人家暴，女人应立即采取行动保护自身权益。根据法律规定，可以向有关单位投诉、报警或向法院申请保护令，要求损害赔偿。同时，注意确保自身安全，避免进一步的伤害。
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针对家暴问题，女性可以选择多种方式应对，如投诉求助、报警、申请保护令和考虑离婚等。选择何种方式应根据具体情况，如家暴的频率、严重程度和个人安全状况等来决定。建议咨询专业律师以获取更合适的解决方案。
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针对男人家暴，女人应尽快采取措施，包括向单位、居委会等投诉，或者报警。若情况严重，可向法院申请保护令，甚至起诉离婚并要求赔偿。同时，务必注意保留相关证据以确保自身权益。